W Polsce mieszka nawet 7 mln osób z niepełnosprawnościami. Duża część z nich to osoby doświadczające niepełnosprawności, których na pierwszy rzut oka nie widać. Zbyt często spotykają się one z niezrozumieniem otoczenia, gdy proszą o pomoc lub z niej korzystają. Chcemy zmienić ten stan i dołączamy do projektu „(Nie)widzialni”, poprzez który będziemy nie tylko budować świadomość społeczną, ale też ułatwiać codzienne funkcjonowanie osobom, które doświadczają niewidocznej niepełnosprawności i w danym momencie potrzebują naszego wsparcia.

Niewidoczna niepełnosprawność nie wiąże się z używaniem wózka czy białej laski. Może być spowodowana np. chorobą (np. stwardnienie rozsiane, cukrzyca), zaburzeniami neurorozwojowymi (np. autyzm), przebiegiem leczenia (np. leczenie onkologiczne), wypadkami (np. proteza nogi, niewidoczna pod ubraniem). Jest trudna do dostrzeżenia, ale często wpływa znacząco na życie osób, które jej doświadczają. Niejednokrotnie spotykają się z niezrozumieniem czy przykrymi reakcjami otoczenia. Pora to zmienić.

Dlatego dołączamy do projektu „(Nie)widzialni”. Chcemy, by każdy czuł się u nas bezpiecznie i wiedział, że jesteśmy gotowi do pomocy, gdy tylko będzie ona potrzebna.

„(Nie)widzialni”

„(Nie)widzialni” to projekt realizowany przez Fundację StwardnienieRozsiane.Info. Jego celem jest budowa świadomości społecznej nt. niewidocznej niepełnosprawności oraz wsparcie osób, które jej doświadczają. Mimo trudności, które niejednokrotnie są wywoływane przez stan zdrowia, starają się one żyć aktywnie, pracować, realizować codzienne obowiązki zawodowe i prywatne. Nie zawsze jednak są w stanie to robić bez wysiłku, bo bywają dni, gdy czują się gorzej. Wtedy też np. gdy korzystają z komunikacji miejskiej, słyszą: „Taki młody, a starszemu człowiekowi miejsca nie ustąpi”. A przecież nieustąpienie miejsca w autobusie czy skorzystanie z usługi poza kolejką nie musi być dowodem braku dobrego wychowania, tylko poważnych problemów ze zdrowiem. Tak samo, jak chwiejny krok osoby wysiadającej z samochodu nie zawsze jest efektem wypitego alkoholu.

Kampania „(Nie)widzialni” wychodzi naprzeciw tym problemom. Jej głównym elementem ¬– oprócz podejmowanych przez fundację działań informacyjnych nt. niewidocznych niepełnosprawności, szkoleń, webinarów, a także wielu innych aktywności ¬– są specjalne emblematy, czyli „symbole” projektu. Dzięki ich „użyciu”, osoby z niewidocznymi niepełnosprawnościami będą mogły zasygnalizować, że potrzebują dodatkowego wsparcia, np. przepuszczenia w kolejce czy też poświęcenia im więcej czasu przez pracownika danej instytucji.

Projekt jest podzielony na etapy. W pierwszych tygodniach kluczowymi działaniami będzie kampania informacyjna w mediach oraz internecie. W ramach kampanii sukcesywnie realizowane też będą szkolenia u partnerów przeprowadzane przez zespół Fundacji StwardnienieRozsiane.Info, która pomoże sprawnie wdrożyć projekt w danej organizacji czy instytucji. Dzięki temu, gdy pojawi się u nas osoba z niewidoczną niepełnosprawnością i potrzebująca wsparcia, przygotowani do tego pracownicy, będą wiedzieli, jak reagować i co zrobić, by ich pomoc była skuteczna. O bieżącym etapie wdrażania projektu i wsparciu dla osób z niewidocznymi niepełnosprawnościami – będziemy informować.

Same symbole projektu będą od drugiej połowy marca (o dokładnym terminie będziemy informować) do pobrania w części placówek, które zdecydowały się nawiązać współpracę przy projekcie, jak również będą wówczas dostępne w formie elektronicznej. Udział w projekcie oraz korzystanie z emblematów jest bezpłatny i dobrowolny.

Dołącz do projektu! Grupa Progres już dołączyła!

„(Nie)widzialni” wystartowali z ogólnopolską kampanią informacyjną 27 lutego 2023 r. W projekcie bierze udział już kilkudziesięciu partnerów z całej Polski, wśród których są np. urzędy, instrukcje kulturalne, firmy – od dużych korporacji do mniejszych przedsiębiorstw, centra handlowe, a także palcówki edukacyjne. Ich liczba stale rośnie. Cieszymy się, że dołączyliśmy do tego grona.

Lista partnerów nie jest zamknięta. W każdej chwili można zgłosić się do Fundacji (mailowo: kontakt@niewidzialni.org.pl lub fundacja@stwardnienierozsiane.info) i zostać partnerem kampanii. Zachęcamy, by zrobić ten krok i wspólnie z nami zmieniać świat na lepszy.

Więcej informacji o kampanii jest dostępnych na stronie www.niewidzialni.org.pl.

Więcej wpisów

Z całą pewnością feedback możemy uznać za idealne narzędzie do rozwoju jednostek i organizacji. W miejscu pracy konstruktywna krytyka może pomóc pracownikom w doskonaleniu ich umiejętności, zwiększeniu produktywności i przyczynić się do większego zaangażowania w pracę zespołową. Nie da się też ukryć, że udzielanie i otrzymywanie informacji zwrotnej może być wyzwaniem. Dlatego ważne jest, aby podchodzić do tego we właściwy sposób — konstruktywny i pozytywny. W tym artykule przybliżymy Ci siłę feedbacku i przedstawimy kilka wskazówek, jak skutecznie go dawać i odbierać.

Dlaczego feedback ma znaczenie?

Informacja zwrotna jest cennym narzędziem do nauki i rozwoju. Pomaga nam zidentyfikować nasze mocne i słabe strony oraz daje wgląd w to, jak możemy poprawić nasze wyniki. W organizacjach feedback pozwala kadrze kierowniczej komunikować oczekiwania i udzielać wskazówek, jak pracownicy mogą doskonalić swoje umiejętności i osiągać wyznaczone cele. Informacja zwrotna pomaga również budować zaufanie i wzmacniać relacje pomiędzy pracownikami, a ich menedżerami i współpracownikami.

Jak przyjmować informacje zwrotne?

Otrzymanie informacji zwrotnej może być wyzwaniem, zwłaszcza gdy jest ona krytyczna. Ważne jest jednak, aby podchodzić do nich z otwartym umysłem i chęcią nauki. Mamy kilka wskazówek, jak skutecznie przyjmować feedback i z niego czerpać.

Bądź otwarty

Podejdź do informacji zwrotnej z pozytywnym nastawieniem i chęcią nauki. Uważnie słuchaj informacji zwrotnej i zadawaj pytania, aby wyjaśnić wszelkie wątpliwości, które mogą się pojawić w trakcie komunikacji.

Skup się na zachowaniu, a nie na osobie

Pamiętaj, że informacja zwrotna odnośnie pracy dotyczy zachowania, nie osoby. To nie jest coś personalnego. Unikaj defensywy i brania informacji zwrotnej do siebie. Zamiast tego skup się na tym, jak możesz poprawić swoje wyniki.

Poproś o konkretne przykłady

Kiedy dostajesz feedback od przełożonego, poproś o konkretne przykłady zachowań, do których odnosi się informacja zwrotna. Pomoże Ci to lepiej ją zrozumieć i zidentyfikować obszary, w których musisz się poprawić.

Poświęć czas na refleksję  

Po otrzymaniu informacji zwrotnej poświęć trochę czasu na zastanowienie się nad tym, czego dotyczyła. Postaraj się wyciągnąć konkretne wnioski. Określ sobie działania, które musisz podjąć, aby poprawić wyniki i wyznacz cele, które pozwolą Ci je osiągnąć.

Jak udzielać informacji zwrotnej?

Udzielanie informacji zwrotnej jest równie ważne, jak jej otrzymywanie. Co zrobić, by była dobrze przyjęta i przyniosła zamierzony efekt?

• Bądź konkretny. Unikaj ogólnych stwierdzeń typu „nie wykonujesz dobrze swojej pracy”. Zamiast tego podaj konkretne przykłady zachowań, które wymagają poprawy.
• Nie zwlekaj. Przekaż feedback możliwie szybko. Dzięki temu będziesz mieć pewność, że informacja zwrotna odnosi się do aktualnych sytuacji. To pomoże pracownikowi poprawić swoje wyniki.
• Skup się na zachowaniu w pracy, nie oceniaj charakteru osoby, której przekazujesz feedback. Zamiast krytykować pracownika, daj mu wskazówki, jak może poprawić swoje wyniki. Jeśli będzie taka potrzeba, możesz podkreślić, że Twoje uwagi są związane tylko z kwestiami zawodowymi.
• Sprawdzaj postępy. Po udzieleniu informacji zwrotnej warto skontrolować postępy pracownika. Zapewnij stałe wsparcie i wskazówki, aby pomóc mu poprawić wyniki.

Feedback w pracy — czy warto go udzielać?

Feedback w miejscu pracy jest niezbędny dla rozwoju pracowników i odpowiedniego zarządzania organizacją. Podchodząc do informacji zwrotnej z otwartym umysłem i chęcią uczenia się, możemy wykorzystać ją do zidentyfikowania mocnych i słabych stron oraz poprawy wyników. Patrząc na feedback okiem pracodawcy — udzielając informacji zwrotnej w sposób konstruktywny i pozytywny, pomożesz pracownikom w poprawieniu ich wyników i zachęcisz do większego zaangażowania w pracę zespołu. Czy warto to robić? Oczywiście! Chcesz zgłębić temat feedbacku w miejscu pracy? Zajrzyj do naszego artykułu Instant feedback i sprawdź, co na ten temat mówi specjalista!

Więcej wpisów

21 lutego 2023

Rok 2023 zaczął się na dobre, a to znak, że pora na planowanie tegorocznych urlopów. Poza  tym przecież nigdy nie jest za wcześnie, aby zacząć myśleć o tym, kiedy wziąć wolne.

Niezależnie od tego, czy planujesz wybrać się w daleką podróż, wakacje w kraju, czy po prostu spędzić zasłużony czas wolny w domu z najbliższymi — dobre zaplanowanie urlopu z uwzględnieniem długich weekendów pomoże Ci zyskać jeszcze więcej czasu na wypoczynek. W takim razie, kiedy wziąć urlop w 2023 roku? Jakie najważniejsze święta uwzględnić i jak najlepiej wykorzystać ten czas? Sprawdź nasz krótki przewodnik urlopowy!

Zaplanuj urlop z wyprzedzeniem.

Najważniejsza zasada podczas planowania urlopu niezależnie od roku — robić to z wyprzedzeniem. Spójrz w swój kalendarz i zastanów się, kiedy będą potrzebne Ci dni wolne. Być może wiesz już, że w tym roku czeka Cię ważna rodzinna uroczystość? A może chcesz spędzić wakacje ze swoim partnerem, a ten ma już wyznaczone konkretne dni wypoczynku? Jednocześnie ważne jest, by planować urlop, pamiętając o wszystkich ważnych wydarzeniach i projektach w pracy, w które będziesz zaangażowany, a także… o urlopach swoich współpracowników. Upewnij się, że będzie miał kto zastąpić Cię pod Twoją nieobecność, jeśli Twoje stanowisko tego wymaga.

Jaki jest najlepszy czas na urlop w 2023 roku?

Najlepszy czas na wzięcie urlopu zależy oczywiście od Twoich indywidualnych potrzeb. Mimo to istnieje kilka ważnych okresów w ciągu roku, które warto wziąć pod uwagę podczas planowania czasu wolnego. Sprawdź najpopularniejsze z nich!

Święta Wielkanocne — szansa na dłuższy wypoczynek

W tym roku Święta Wielkanocne wypadają w pierwszej połowie kwietnia i trwają od 7 (Wielki Piątek) do 10 kwietnia (Poniedziałek Wielkanocny). Jeśli zamierzasz spędzić Wielkanoc daleko od miejsca zamieszkania, warto rozważyć przedłużenie tego świątecznego weekendu, np. o Wielki Piątek, który nie jest ustawowo dniem wolnym od pracy.

Ulubiony weekend Polaków — Majówka

Przyjęło się, że Majówka trwa trzy dni — od 1 do 3 maja. Tymczasem warto pamiętać, że 2 maja (w tym roku wypada we wtorek) nie jest dniem wolnym od pracy. Dlatego, by maksymalnie wykorzystać pierwsze ciepłe dni w tym roku i spędzić Majówkę dłużej niż inni, możesz wziąć wolny wtorek. Tym sposobem Twoja Majówka będzie trwała 5 dni, zaczynając się już w sobotę 29 kwietnia.

Długie weekendy dzięki jednodniowym świętom w Polsce

Boże Ciało tradycyjnie wypada w czwartek — w tym roku jest to ósmy dzień czerwca. Aż żal byłoby tego nie wykorzystać! Chcesz przedłużyć sobie wypoczynek? Zaplanuj urlop na piątek 9 czerwca! Podobnie sytuacja wygląda w sierpniu. 8 sierpnia obchodzimy Święto Wojska Polskiego i Wniebowzięcie Najświętszej Maryi Panny. Wolny wtorek, połączony z poniedziałkowym urlopem da Ci łącznie z weekendem aż 4 dni wypoczynku.

Listopadowe święta w roku 2023 — kiedy?

Dzień Wszystkich Świętych nie musi być jedynym wolnym na początku listopada. Poza pierwszym dniem tego miesiąca możesz wziąć także dwa dni go poprzedzające, czyli poniedziałek i wtorek (odpowiednio 30 i 31 października). Ta możliwość przyda się specjalnie tym, którzy odwiedzają groby bliskich zmarłych, znajdujące się w innej części kraju. Co więcej, w listopadzie obchodzimy także Święto Niepodległości, które w tym roku wypada w sobotę (11 listopada). Oznacza to, że masz prawo odebrać sobie ten dzień i wykorzystać na wolne w tygodniu.

Święta Bożego Narodzenia w 2023 roku

Wigilia w tym roku czeka nas w niedzielę. Pierwszy i Drugi Dzień Świąt to poniedziałek i wtorek (25 i 26 grudnia). Planując urlop na trzy dni — od 27 do 29 grudnia, przedłużysz sobie bożonarodzeniowy długi weekend i zyskasz więcej czasu na przygotowania do szampańskiej zabawy w Sylwestra!

Bez względu na, to kiedy zdecydujesz się wziąć urlop, mamy dla Ciebie jedną najważniejszą radę — wykorzystaj wolne dni najlepiej, jak się da! Zrób sobie reset od technologii, nie sprawdzaj firmowej skrzynki mailowej i po prostu zadbaj o siebie. Pamiętaj, że tylko wtedy, gdy naprawdę odpoczniesz, wrócisz do pracy z nową energią i lepiej poradzisz sobie z codziennymi obowiązkami.

Więcej wpisów